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Zumba

Was ist ZUMBA??

ZUMBA ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Durch diese Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Workout.  


Es macht Spaß! 

Man vergisst die Anstrengung. Durch die Party-Atmosphäre achtet man als Teilnehmer nicht mehr darauf wie hart trainiert wird.


Es ist anders als die Trainingsprogramme die man kennt!

Die Musik, die Tanzschritte und Bewegungen, die Energie… eine ZUMBA Fitness Party ist unvergleichlich!


Es ist leicht zu lernen!

ZUMBA ist für jeden geeignet. Fitnessstand oder Alter spielen keine Rolle – durch das Erlernen weniger Grundschritte kann jeder, der interessiert ist, sofort einsteigen und mitmachen.


Es ist effektiv!

ZUMBA ist ein auf Ausdauerübungen basierendes Workout mit Elementen von Kraft- und Sculpting- Training. Die Teilnehmer können mit diesem Programm ihren Körper straffen, Muskeln aufbauen und andere individuelle Fitness-Ziele erreichen.


Preise

mit Mitgliedschaft im Verein:    6 € oder 54 € Zehnerkarte
ohne Mitgliedschaft im Verein:  8 € oder 72 € Zehnerkarte

Trainingszeiten

montags         19.00 bis 20.00 Uhr
donnerstags   18.00 bis 19.00 Uhr